Како намирнице могу постати савезници ваше меморије
Свакодневна исхрана има већи утицај на нашу концентрацију и памћење него што мислимо. Одређене намирнице садрже супстанце које директно подржавају функцију мозга, побољшавају проток крви, штите неуроне и смањују оксидативни стрес. На пример, орах се често назива „храном за мозак“…
Read More